宇宙（或者上帝，或者集体意识的力量，或者任何你所称呼的方式），都在持续地给我们发送信息，它以很多不同的方式对我们前行所需为我们提供反馈。假设我们都缩小到原子（甚至更小的粒子），就像我们身边其他物质一样，我们都是在持续地与我们身边其他物质进行动态的互动。实际上，如果我们留意的话，我们会发现，我们在世界上与所有的事物在进行一种宇宙的舞蹈，我们会被宇宙舞伴的方向所影响，去到舞蹈应该去的方向。这叫做宇宙反馈。
教练就像客户一样，很重要的是我们要获取这些发给我们的随机的信息，并将其与我们的意图形成一致（不管意识层面还是无意识层面），导向到我们自己的进化。简而言之，我们已经走在我们想要去的方向，而通过觉察这些额外的输入信息，我们可以走得更快。
下面是你可以看（对你自己）以及倾听（对你的客户）的信息：
- 你身边的朋友、同事、陌生人同时发生的谈话；
- 报纸上的头条或者某个故事中的文字；
- 电视、电台或者杂志中某个广告的口号；你经过书店时吸引你注意力的某本书的标题；
- 你突然留意到某个人或者某个动物的行为；
- 对天气转变的一种特别感受；
- 突然冒出的某种直觉；
- 梦中的某个信息；
- 引起你注意的某段歌词；
- 某个孩子的一段随机话语；
- 身体上的某种感觉或者持续的疼痛；
- 没理由的重复出现的思绪；
- 突然有某种冲动去散步、开车或者去某个方向；
- 上网时吸引你的某个主题；
- 电影中某个印象深刻或者有意义的场面；
- 渴望某种感觉，例如品尝；
总而言之，是你自己或者你的客户来决定如何解释收到的信息。但是，请走出我们通常所关注的内容，带着欣赏来参与到这个世界中的互动，这会带领我们去到我们为了进化及实现满意的目标而需要的地方。认同这种信息，这会让我们随着我们的存在所呼求而加速或者减慢我们的速度。