本文是我为翻译国际教练联盟大师级教练迈克尔.斯特拉特福德（Michael Stratford）的新书《教练的游戏》所写的译者序。该书即将由机械工业出版社于近期出版。
“是你在玩游戏，还是游戏在玩你？”
两年前，在迈克尔的“游戏化你的人生（Gamify Your Life.）”工作坊上面，我看到学员手册上的这个提问。直到现在，我仍然能够感受到这个提问当时给到我的冲击。如果总结我经常进行自我教练的提问是什么的话，那就是在做重要的决定的时候，我经常会问我自己：“我如何来玩我自己的游戏？”
本书译者戴钊教练（左）与迈克尔（右）在教练工作坊上
“游戏化你的人生”并不是指“游戏人生”这种消极的含义，而是一种隐喻，其深层的含义是，我们的人生本来就可以像我们小时候喜欢玩的游戏一样，充满了快乐，可以享受其中，并且从中获得成长。我们可以自己来定义游戏输赢的规则，选择适合自己的游戏场，制定合适的游戏规则，选择合适的游戏玩伴。
然而，在我们的社会环境中，人们往往把“玩”和“工作”对立起来，快乐和劳动是分开的。人们对游戏和玩有很多的误解，诸如“不务正业”、“浪费生命”、“不够严肃”等等。然而，迈克尔在本书中以“教练的游戏”这种重要的方式再次来倡导玩的力量，带领我们体验玩的真正价值。
在前不久，谷歌的阿尔法围棋（Alpha Go）与韩国围棋九段高手李世友之间的对决，引起来全世界人们的关注。围绕这个话题，人们讨论人工智能的威胁、机器学习等话题。这何尝不是一个游戏引起的热点话题呢？
迈克尔在本书中，在自己多年的专业教练的职业经验基础上，总结了游戏的六个要素，并且运用到高管教练、领导力教练、商业教练及生活教练之中。我邀请你选择你人生的某个方面（事业、亲密关系、亲子关系等等），把它当成一种游戏，去思考这六个游戏要素：
- 定夺输赢：你如何能够知道你以自己的方式赢了？
- 游戏名称：当你的心和你的存在一起共鸣的时候，你愿意给这个游戏一个什么样的名称？
- 游戏场：在什么样的游戏场中可以发挥你最大的优势？
- 规则：什么样的规则可以让自己一直保持在正轨当中？
- 玩家：我如何建立起我的“梦之队”？
- 游戏策略：什么样的策略可以使得这个游戏成为成功的游戏？
当我们把人生当成一种快乐的享受、积极的体验、开放的想像、愉悦的成长的游戏，工作与生活就不再对立起来，工作、家庭、娱乐、社交……这些都构成了我们的人生这个大型游戏的一部分。我们自己可以来给游戏一个喜欢的名称、决定自己的输赢、找到合适的游戏玩家。
毕竟，在我们人生的最后一刻，游戏的输赢其实不是那么重要，重要的游戏体验过程中的感受。
我跟迈克尔在这三年以来，前后一起大概相处了二十来天，我感觉到这本书就跟迈克尔本人一样，充满了玩的幽默态度，同时融入了作为一名大师级教练数十年的智慧。
正如迈克尔在书中所说，这本书并不是期望增加你的知识，因为你已经有了很多的知识。我建议你跟随这本书的引导，特别是回答书中大量的教练式提问，一定值得你所花的时间。同时，如果有机会的话，可以来到迈克尔的现场工作坊（迈克尔每年都会来中国带领工作坊），那是一种体验式的学习，几天的活动完全是游戏式的轻松快乐，我们在无意识中体验人生的游戏精神。